Cách làm giảm đau bên ngoài vùng kín

Đau bên ngoài vùng kín là tình trạng mà nhiều chị em mắc phải hiện nay. Tình trạng này mang đến cảm giác khó chịu và đây được coi là mầm mống của một số bệnh phụ khoa ở nữ giới. Dưới đây là các cách làm giảm đau rát bên ngoài vùng kín mà bạn có thể tham khảo.

[Bạn đang cần tìm địa chỉ tư vấn và điều trị đau vùng kín bên phải chính xác? Click để được tư vấn ngay]

ĐAU BÊN NGOÀI VÙNG KÍN LÀ DO ĐÂU?

Đau bên ngoài vùng kín là tình trạng phổ biến, có thể gặp ở cả nam lẫn nữ giới trong nhiều độ tuổi khác nhau. Đây không phải là một bệnh lý mà là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau.

Căn cứ vài vị trí đau, mức độ đau hay những biểu hiện kèm theo có thể chuẩn đoán được nguyên nhân gây đau bên ngoài vùng kín. Cụ thể như sau:

✚ Viêm lộ tuyến cổ tử cung: do các tế bào cổ tử cung tăng sinh chèn ra ngoài cổ tử cung gây viêm nhiễm, ngoài cảm giác đau buốt vùng kín, người bệnh có thể cảm thấy đau vùng chậu, xuất huyết bất thường, tăng dịch tiết âm đạo và đau buốt nhiều hơn khi giao hợp.

✚ Sùi mào gà: Sùi mào gà là bệnh xã hội nguy hiểm. do HPV gây ra, bệnh chủ yếu lây nhiễm qua quan hệ tình dục không an toàn. Sau thời gian ủ bệnh thì bắt đầu xuất hiện những triệu chứng sùi mào gà như có vết sùi nhỏ mềm và nhô cao lên, màu hồng nhạt, đường kính khoảng 1-2mm.

✚ Mụn rộp sinh dục: Mụn rộp sinh dục hay còn gọi là herpes sinh dục do virus HSV gây ra. Đây cũng là căn bệnh xã hội chủ yếu lây qua con đườn tình dục. ngoài dấu hiệu đau rát bên ngoài vùng kín, thì khi mắc bệnh bạn sẽ thấy xuất hiện các mụn nước nhỏ li ti, sau đó vỡ ra gây lở loét, vùng kín bị sưng ngứa,…

✚ Viêm âm đạo: Khi bị viêm âm đạo, bên cạnh triệu chứng đau rát bên ngoài vùng kín, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh do nấm candida, trùng roi hay vi khuẩn mà dấu hiệu của bệnh sẽ khác nhau như khí hư ra nhiều, có màu trắng và lợn cợn như bã đậu, khí hư loãng có mùi hôi tanh, đau rát khi quan hệ,…

✚ Viêm nang lông: Đây cũng là nguyên nhân gây đau rát bên ngoài vùng kín. Bệnh lý này có thể xuất hiện ở mọi vùng da có lông trên cơ thể như chân tay, nách và vùng kín. Môi trường ẩm ướt, vệ sinh không tốt, dị ứng các chất tẩy rửa, xà phòng, chất bôi trơn trong bao cao su,…đều có thể là nguyên nhân gây bệnh. Viêm nang lông biểu hiện bằng những tổn thương như mụn nước, mụn mủ, mẩn ngứa,…

✚ Rận lông mu: Rận là loài kí sing trùng có thể sống ở khu vựa lông mu vùng kín của cả nam lẫn nữ giới. chúng chuyên hút máu, tấn công bộ phận sinh dục và gây ra triệu chứng ngứa ngáy, bứt rứt khó chịu ở vùng kín, nhất là cảm giác đau rát bên ngoài vùng kín vào ban đêm.

[Bạn đang cần tìm địa chỉ tư vấn và điều trị đau bên ngoài vùng kín chính xác? Click để được tư vấn ngay]

CÁCH LÀM GIẢM ĐAU BÊN NGOÀI VÙNG KÍN

Để khắc phục tình trạng đau bên ngoài vùng kín cũng như phòng tránh gây ra tình trạng khó chịu này, bạn hãy lưu ý thực hiện những điều được chuyên gia khuyến cáo dưới đây:

➤ Giữ vùng kín khô thoáng: Ẩm ướt là nguyên nhân chính gây nên đau rát, ngứa ngáy bên ngoài vùng kín. Để khắc phục điều này, bạn hãy chọn các loại quần lót bằng vải cotton, thấm hút mồ hôi để giữ vùng nhạy cảm luôn thoáng sạch. Mỗi lần đi vệ sinh xong nhớ làm sạch và lau khô bằng khăn mềm. Đặc biệt, sau khi tập thể dục, hãy tắm rửa sạch sẽ ngay lập tức.

Lưu ý luôn vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục, sử dụng bao cao su để tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

➤ Không lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày: Theo các chuyên gia, các bạn nữ chỉ nên sử dụng băng vệ sinh hàng ngày những ngày trước và sau chu kỳ hoặc hôm nào cảm thấy vùng kín ẩm ướt. Lạm dụng băng hàng ngày cũng là tác nhân hàng đầu gây viêm nhiễm – những căn bệnh gây đau rát bên ngoài vùng kín. Còn trong chu kỳ, tốt nhất bạn nên thay băng vệ sinh 4 tiếng 1 lần.

➤ Rửa vùng kín bằng nước lạnh: Nếu bạn cảm thấy đau rát khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục. Bạn hãy thử rửa vùng kín bằng nước lạnh, đặc biệt là sau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục. Nước mát có thể giúp giảm kích thích và sưng, và dịch tiết âm đạo cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh lây lan.

➤ Tránh quan hệ tình dục và chạm vào vùng kín: Quan hệ tình dục hay chạm vào vùng kín có thể làm trầm trọng thêm cơn đau.

➤ Mặc đồ lót thoáng mát: Khi bạn bị viêm ngứa phụ khoa do nhiễm trùng, bạn nên mặc đồ lót cotton 100%. Sợi bông thoáng mát hơn so với hầu hết các vật liệu khác được sử dụng để may đồ lót. Trong khi bạn đang điều trị nguyên nhân của đau rát bên ngoài vùng kín, bạn cần phải giữ cho vùng kín thoáng mát càng nhiều càng tốt.

➤ Mặc quần áo rộng: Nếu bạn bị đau vùng kín, mặc quần áo bó sát sẽ rất khó chịu. Bỏ qua những chiếc quần bó ôm sát, bạn nên mặc chân váy rộng, váy liền thân hoặc là quần âu.

Tuy nhiên, cách điều trị hiệu quả nhất tình trạng đau bên ngoài vùng kín là tiến hành thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín.

Được đánh giá rất cao trong điều trị các bệnh lý phụ khoa nói chung và tình trạng đau bên ngoài vùng kín nói riêng, phòng khám đáp ứng đầy đủ các tiêu chí về đội ngũ nhân lực, cơ sở vật chất cũng như kỹ thuật khám chữa bệnh hiện đại nên bệnh nhân có thể hoàn toàn an tâm khi lựa chọn.

Trên đây là những chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa Phòng Khám Phụ Khoa Hồng Phát về tình trạng đau bên ngoài vùng kín và cách xử lý. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc về vấn đề này, hãy liên hệ chúng tôi để được hỗ trợ giải đáp.

        Để được các bác sĩ Phòng Khám Phụ Khoa Hồng Phát tư vấn miễn phí hay đặt lịch khám và nhận ưu đãi. Bạn đọc có thể thực hiện một trong những cách sau đây: